Bem, comecei ontem (01/02/2010) a controlar minha alimentação!
Estou anotando tudo que comi durante o dia em um caderinho... ontem foi mais difícil do que hoje!
Por conta da hernia de disco lombar que tenho, está muito difícil conviver com a dor...
Próximo passo é começar a hidroginástica, e posteriormente, o tão sonhado balé clássico!
Estou anotando tudo que comi durante o dia em um caderinho... ontem foi mais difícil do que hoje!
Por conta da hernia de disco lombar que tenho, está muito difícil conviver com a dor...
Próximo passo é começar a hidroginástica, e posteriormente, o tão sonhado balé clássico!
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