Mamãe operou ontem e com a GRAÇA DE DEUS tudo ocorreu bem! Hoje de manhã ela já tomou banho, sentou e ficou de pé, conversou mto bem! O médico disse que ela está se recuperando muito bem!!

Apesar de ter feito a mastectomia radical (retirada total da Mama) ela aceitou bem e está ótima. Terá alta amanhã cedo!!

Não vejo a hora de ve-la aqui em casa...dois dias e estou morrendo de saudade!!

Hoje fui almoçar no restaurante por kilo junto com a amiga Paty... foi bom pois comemos pouco e conversamos tb. Não deu para por o papo em dia né, mas deu para matar um pouco a saudade!!

Mamãe internou hoje. Amanhã será a cirurgia.

"NADA PODERÁ ME ABALAR, NADA PODERÁ ME DERROTAR, POIS MINHA FORÇA E VITÓRIA TEM UM NOME É JESUS!"

Tudo dará certo, eu CREIO!

Comi:
- 1/2 mamão papaia
- 1 xícara de leite com nescau
- 2 bolachas pitstop
- 1 copinho de café
- 2 bolachas água e sal
- 1 escumadeira de arroz
- 1/2 concha feijão
- salada alface
- 1 copo café
- 1 pacotinho de bolacha pitstop
- 1 yakult
- 1 danoninho

É preciso diminuir ou excluir o café... como é difícil né!

Semana tensa!

Essa semana será de muita tensão para mim.Mamãe interna amanhã e faz a cirurgia na quarta-feira. Estou muito ansiosa com tudo isso. Mas quero controlar a comida. Acho que no período de internação eu irei comer em um restaurante por kilo mesmo, já que só tenho uma hora de almoço não dá tempo de fazer nada. Daí quando chegar a tarde, faço a comida que ficará para o outro dia pro meu pai.

Vamos ver se nessa loucura toda eu consiguirei anotar o que eu comi. Engraçado que depois que anotamos e vamos ler é que vemos o quanto comemos né. Afe!

Este final de semana eu abusei demaaaaais!


Comi:
- 1 fatia pão forma com requeijão
- 1 xícara leite com nescau
- 2 bolachas de água e sal
- 1 escumadeira de arroz
- 1/2 concha de feijão
- salada de alface e tomate
- 3 almondegas fritas com catchup (não consigo deixar dele! rs)
- 1/2 copo de coca-cola
- 1 xícara de gelatina light
- 2 fatias de pão de forma
- 2 fatias de mussarela
- 2 fatias de presunto
- 1 yakult
- 1 xícara de leite com nescau.

Não adianta. Por mais que eu tente, não consigo levar adiante a idéia de escrever aqui todos os dias.

Tenho algumas novidades: Estou trabalhando no Hospital como Assistente Social, naquele que eu tanto queria! Graças a Deus consegui! Porém, está difícil pois eu nunca segui na área da psiquiatria, portanto, terei que estudar o dobro para conseguir fazer direitinho o meu trabalho. Lá é muito tranquilo...mas ainda me sinto um pouco perdida e como sou perfeccionista, enquanto eu não levar o jeito eu vou ficar me cobrando e não me sentindo. De fato a psiquiatria não é fácil, mas se eu não tivesse me dedicado TANTO à oncologia, talvez tivesse sido mais fácil.

O que está pegando é que eu não estou conseguindo emagrecer uma grama e engordando 300 mil delas! Ando muito ansiosa comendo tudo que vejo sem medidas! Não entrei na academia ainda, estou sedentária.
Como o trabalho é bem próximo da minha casa eu vou a pé, maaaas, a hérnia discal não está permitindo. Quase não consigo fazer o trajeto, de tanta dor nas pernas, não sei mais o que fazer. O horário que eu faço é excelente, daria para fazer vários cursos depois... mas sem carro tb não dá. Outra coisa que está pegando.

E o casamento? O lema ainda é: comprar terreno e construir ou comprar a casa pronta??

Todas essas preocupações estão tirando de mim a determinação e meu bom humor, fazendo minha vida não ter muito sentido e um foco. E como se não bastasse, quarta-feira que vem, é a cirurgia de mamãe.

=(

Novidades!

Tenho bastante coisa para contar,mas a correria nunca deixa.

Daqui um pouco estou indo a missa. Semana Santa e quero que seja literalmente mesmo. Vou oferecer todos os meus sacrifícios pela cura da minha mãe e pela minha libertação.

Estou feliz, ontem, dia 28/03 fiquei noiva! Foi tudo muito simples e clássico, porém tudo muito lindo, do jeito que sempre quis e imaginei!

 

Mamãe fará cirurgia dia 28/04... E eu tenho muita fé em Deus que tudo vai dar certo!

Por enquanto, só frustrações quanto ao emprego de Assistente Social, mas vou deixar nas mãos de Deus.

Meu emagrecimento está passando por dificuldades também, sinto que relaxei e não POSSO! Agora a tarde comi 2 pedaços de bolo, isso pq queria ficar sem comer carboidratos. Hunf...

Eu e o amor ainda estamos em busca pela nossa casinha. Acho que o melhor a ser feito é construir do nosso jeitinho. Tomara que dê certo. Eu até fiz uma planta" ahaha

Hoje peguei o ácido que pedi para manipular, não vejo a hora de usa-lo e ver nitidamente as manchas sumirem!

Por enquanto é só. Logo mais volto.

Beijos!

Decepção

Ontem não escrevi aqui. Falha.

Mas ontem foi aniver do amor, então comemoramos né! rs

Comprei um bolinho em forma de coração para ele, e claro, ele adorou!

Aproveitamos que ele estava trabalhando aqui por perto e passou para me buscar, deu certinho!

Essa semana não tá legal. Abusei demais da comida, principalmente dos doces. Não sei, mas parece que perdi o controle novamente. Isso não pode acontecer, JAMAIS.

Hoje recebi uma péssima notícia, que contrataram uma Assistente Social para o Hospital Tereza Perlatti... fiquei mto triste, estava esperando tanto...

Mas não vou cair. Quem sabe, Deus quer que eu realmente realize um trabalho no meu atual emprego? São coisas Dele...vamos esperar pela resposta!

Amanhã é sexta-feira e talvez eu e o amor iremos jantar fora, mais comilança. Sábado temos encontro de noivos e domingo é nosso almoço para comemorar o noivado.

Regime?! Só semana que vem né... Mas PROMETO tentar manerar!

Ajude-me Deus! rs

Caminhando...

Ai que canseira em plena terça feira!

Bem, hoje o dia correu mto bem! Com a graça de Deus!

Consegui não cair na tentação da gula e comi tudo direitinho. Amanhã cedo farei meus exames de sangue e tireóide, tomara que tudo dê certo.

A noite, meu amor veio me ver novamente! Ebaaaa! Dai fomos ao supermercado para fazer minha comprinha light!

Recebi uma ótima notícia! Irá sobrar vaga no Hospital para Assistente Social! Tomara que me chamem logo, estou ansiosa!

Amanhã é aniversário do amor! Queria estar juntinho dele...Não sei se vai ser possível, vamos ver. Mas quero abraça-lo e beija-lo como nunca!!

Por enquanto é isso...estou com sono e já já vou dormir!

Nada poderá me abalar!

Nada poderá me derrotar, pois minha força e vitória tem um nome: É JESUS!

Mais uma noite sem dormir... mas não deixei que o mau humor tomasse conta de mim hoje.

Acordei e já fui fazer o café, hoje não tive pique nem para me maquiar pro trabalho.

O dia foi corrigo e procurei não me preocupar com coisas externas... desde cedo, na minha oração do terço, já fui em pensamento pedindo a Deus a libertação dos meus pensamentos.

Logo cedo falei com a minha amiga do Hospital, e ela me faz muito bem e conseguiu fazer do meu dia melhor.

Logo após o almoço, supliquei a Deus misericórdia e compreensão, ainda não consigo entender tudo que está me acontecendo. Deus realmente acalmou meu coração. Louvado sejas!

A tarde, o dia fecha com chave de ouro, meu amor veio me ver e me encher de beijos e abraços!

Ahh como eu amo cada dia mais e mais!

Layout

Preciso ir dormir e ainda estou aqui, tentando arrumar o blog... agora parece que ficou bonitinho.
Ainda não sei se gostei, não sei se ficou muito pesado.

Amanhã penso nisso.

Espero conseguir dormir.

Boa noite!

Final de semana!

Graças a Deus! O dia no trabalho não foi nada bom...como tem sido ultimamente...

Mas hoje é sexta e final de semana será ótimo!

Almocei com o amor hoje e aproveitei para ver as alianças, LINDAS por sinal! =)

Agora estou aqui na casa dele, primeira postagem no blog daqui, e como prometi, não posso deixar de cumprir! rs

Vamos que vamos!

Já devorei uns 5 pedaços de mandioca frita! (Eca!) Agora vou dormir né, chega!

Por enquanto, nenhuma novidade de emprego novo.

Vamos esperar e confiar!

Bom final de semana!

Mais leve

Hoje estou mais leve... acordei disposta, e no trabalho tudo ok.

Paciência será o desafio daqui para frente.

Recebi 4 telefonemas de amigas me dizendo que iam " me chamar para uma entrevista no Hospital Teresa Perlatti,mas até agora, nada!

Espera no Senhor! É a provação eu sei.

De tarde, fui ao médico, fiz exames preventivos e irei fazer alguns de sangue... a mamografia só daqui uns anos, somente quando estiver com 35 anos.

Logo depois fui a missa e fiquei para a confissão. Senhor, como é bom desabafar com Deus e dizer os nossos pecados...é como se eu me sentisse muito mais leve.

Deus é MARAVILHOSO!

Ah, as alianças chegaram! rs

Depois postarei fotos dela.

Desafio:
- Consegui controlar bastantes as falações e murmurações.

- Não comi besteiras e nem carboidrato a noite.

Ihul!

Porque eu nunca tive motivos para acreditar em nada que dure para sempre. Porque eu sempre fui tocada pelas mais diferentes formas de vida e por qualquer frase um pouco mais inteligente, porque dói entender que a posição da lua não interfere no quanto eu morro um pouco todos os dias. Porque eu acredito em tudo e isso de não descartar nada, me faz voltar para casa depois de me apaixonar a cada esquina, e querer uma cama só.

Eu me machuco pra saber onde dói, mas hoje sei exatamente que parte de mim sente mais falta dele. Tudo.

DIA PÉSSIMO.

Hoje estava tudo indo normal. Logo cedo perdi a hora de acordar, e quando o dia começa assim, normalmente o resto não vai bem, mas até que foi. 

 

Preciso de orações e muita, mas muuuita força para continuar.

DESAFIO: O único que consegui fazer foi não comer carboidratos.

- Falei mal, reclamei, murmurei, não rezei...quase desisti.

Assim não dá.

Últimas notícias...

Demorei a voltar, eu sei.

São tantos acontecimentos em minha vida nestes ultimos dias que estou meio perdida ainda..

Bem, semana passada descobri que minha mãe está com câncer de mama! Foi um susto muito grande. Também descobri que o câncer do meu avô (próstata) recidivou, e ele terá que fazer radioterapia.

É...parece que a maré negra está em volta... mas, apesar do susto não vou me abalar. Chorei sim quando soube da notícia, me desesperei na hora...tive até que sair do trabalho para encontrar com minha mãe. Aproveitei e dei um pulo no Hospital, onde ajeitei tudinho para ela e pelo SUS. Graças a Deus ter trabalhado um dia lá, todos me ajudam muito e minha mãe fica bem mais tranquila quando sabe que está sendo bem cuidada com pessoas de confiança.

O regime continua...nestes tempos emagreci mais um kilo. Estou pesando 71,0 kilos e muito feliz!

Tenho abusado um pouco mais nos finais de semana, mas já vou parar com esta estorinha...nada de abusos.

Esta semana fiz algo diferente, resolvi não comer ( ou pelo menos tentar) carboidratos.

Ontem e hoje, cheguei do trabalho e enrolei" uma fatia de mussarela com peito de peru e comi.

Olha, deu certo por enquanto, é gostoso e levinho. Mas depois tenho que fazer algo para me ocupar, senão a cabeça tenta enganar o estomago dizendo que está com fome. Mas ela não me vence! rs

Ainda não estou fazendo nenhuma atividade física, mas pretendo (sem falta) começar mês que vem.

Os preparativos para o casório está indo bem. Compramos as alianças sábado, estamos esperando chegar e provavelmente ficaremos noivos no sábado próximo, só nós dois. Daí, no próximo domingo, que será o domingo de ramos, dia 28/03 é que iremos ficar noivos em família. Pretendo fazer apenas um almoço com nossas famílias, sem muito exagero...ainda mais agora com essa nova fase da minha mãe.

Tenho rezado muito a Deus para a cura dela...Espero pacientemente em Deus...este é um desafio que tenho tentado fazer e estou conseguindo...é muito bom Esperar em Deus... Despois que fazemos a experiência, por mais que a resposta futura seja negativa, não nos frustamos tanto pois não vivemos apenas de expectativas e sim, da fé e da esperança em Deus!

Ainda falta me dedicar mais aos estudos...isto está sendo realmente um pouco difícil. Tenho um concurso para prestar da Prefeitura de Jaú, mas é um pouco puxado a taxa de inscrição. Vamos ver se faço.

Queria mesmo era que o Hospital Teresa Perlatti me chamasse, ou então, o meu eterno sonho, o Hospital Amaral Carvalho me chamasse a retornar... ahh como eu quero!

Desafio:

- Escrever (tentar) aqui todos os dias.

- Não comer carboidratos a noite.

- (Tentar) Estudar mais.

- (Tentar) Não falar mal do próximo e não fofocar! (eca!)

- Não reclamar. (tentar)

- Não gastar dinheiro com bobagens.

Site Canção Nova

Vale a pena ler:

A vida sexual dos solteiros e casados

Entre tantas maravilhas que João Mohona ensina a milhares de homens e mulheres, ele sugere no seu livro "A vida sexual dos solteiros e casados" um coquetel de sugestões para a higiene sexual. Deixo-as de presente para você:

- Deite-se somente quando estiver com sono. Deite-se para dormir.

- Alimente-se bem pela manhã. É correto abastecer o carro antes da viagem.

- Jante pouco. Quando se come com fartura à noite, não apenas o aparelho digestivo sente as consequências da sobrecarga, mas também o sistema nervoso e o aparelho sexual.

- Não abuse de temperos à noite: circulando no sangue, excitam o libido. - Ainda à noite: não tome líquidos à vontade . A filtração renal dilatará a bexiga, que, pressionando os nervos eretores, causará ereções excessivas e inconvenientes. Por isso é aconselhável esvaziar a bexiga antes de deitar.

- Quando quiser deitar e não estiver com sono, faça um pouco de ginastica alternada com exercícios respiratórios, ao ar livre.

- Nunca deixe de ouvir música, e com frequência. A boa música descongestiona o psiquismo e, algumas vezes, miraculosamente. Se achar que não dispõe de tempo, ouça o CD ou fita enquanto faz a barba.

- Dedique , todos os dias, algum tempo para contribuir e saborear as alegrias familiares, ou para repartir com os de casa seus problemas e os deles. A família é uma existência da natureza, e nenhum rapaz conseguirá vida sexual saudável se viver fugindo da companhia dos pais e dos irmãos de sangue.

- Seja metódico na distribuição de seu tempo. Saiba de antemão o que fará cada dia. Sujeitar-se a um horário custa. Mas vale a pena engessar o horário cada vez que a pressão da vida fraturar nossa fraqueza. Recomeçar é educativo. Por um mecanismo repercurssivo, os dias cheios possibilitarão ajustar as fantasias do sexo à ordem preestabelecida.

- Saiba sentir habitualmente tudo o que é puro e belo ao redor de si. Seja poeta. - Tenha bom humor. Saiba condescender e simpatizar com tudo aquilo que mereça a homenagem de um sorriso.

- Livre-se diariamente da página de crimes e outras páginas patológicas dos jornais, com a mesma intransigência com que se livra dos maus livros e dos maus filmes.

- Combata a tristeza. Um homem triste não pode ser casto, pelo simples fato de não poder ser cristão. Não há cristão sem confiança. Refiro-me a esse tipo de incerteza: aquele que, embora não estando desesperado, já sente coragem.

- Supere com inteligência as depressões de qualquer espécie. Supere-as tão cedo quanto possível, porque um depressão chama outra. E, de modo geral, a que tem o melhor ouvido é a do impulso sexual.

- Esteja sempre ocupado. Nunca fique ocioso, sem nada para fazer. A variedade deleita, mesmo quando se refere a trabalhos. Os antigos e os psicólogos ensinam que carregar pedras também pode ser repousante.

- Não se descuide do lazer. Mas saiba dosá-lo - senão já não será aquilo que distrai, como observou sagazmente Elisabeth Leseur. Distrair-se é dever de quem não possui resistência ilimitada. Ora, nenhum homem possui. Logo, todos precisam distrair-se de vez em quando. Nem mesmo os santos mais austeros do cristianismo deixaram de se distrair. Em nossa época temos lazer em abundância (rádio, cinema, leitura, teatro, música, televisão, vídeo, dança, futebol etc). o problema, porém, não reside na quantidade, mas na qualidade. Que programas? que livros? que peças? que filmes? que festas ajudarão você a viver modelarmente sua vida sexual? Este tópico deixa claro a necessidade de formar a personalidade, não só a sexualidade, para obter êxito na vida sexual.

Trecho retirado do livro "A cura da nossa afetividade e sexualidade".

O perfume

Este é o perfuminho... bem gostosinho, mas de leve fixação!

1º semana

Bem, esta foi a primeira semana que passei com minha nova rotina de alimentação.

Consegui firme e forte passar por ela sem exageros...

Acho que só exagerei um pouco ontem a noite, quando fui com o amor comer açaí na tigela... Mas é tão bom né? Pequei a tigela pequena, então consegui me conter.

Passando em frente a farmácia, compramos algumas coisinhas... Ele acabou comprando um perfuminho para mim, que gostei para usar durante o dia.

Bem, acho que é só... pretendo me animar mais para postar aqui...ando meio sem vontade, faz tempo que não escrevo em um blog! rs

Bem, comecei ontem (01/02/2010) a controlar minha alimentação!

Estou anotando tudo que comi durante o dia em um caderinho... ontem foi mais difícil do que hoje!

Por conta da hernia de disco lombar que tenho, está muito difícil conviver com a dor...

Próximo passo é começar a hidroginástica, e posteriormente, o tão sonhado balé clássico!

Comecei!

Eiita!

Será que consigo levar isso aqui?

Vamos ver né...

Resolvi criar primeiro pq estou precisando emagrecer! E visitando vários outros blog's, tive muita inspiração!

Vamos ver se consigo colocar passo a passo aqui a minha trajetória!

Altura: 1,63
Peso: 75