Cabelo - Compra coletiva

Oi meninas! Hoje fiz hidratação e cortei meu cabelo através de um site de compras coletivas aqui da minha cidade! Gostei muito do salão e do atendimento, tanto que já marquei para o próximo mês outra escova progressiva, pois o preço está ótimo!

Meu cardápio:

Total de caloria ingeridas: 1.221 kcal
Gasto calórico diário: 1.859 kcal
Saldo do dia: -638 kcal

CAFÉ DA MANHÃ 312kcal
Bolacha água e sal "Tostines"
0.25 porções de 30 g (6 unidades) 32.5kcal
Petit Suisse com Polpa de Morango Danoninho "Danone"
1 porção de 45 g (1 pote) 54kcal
bolo de laranja 1 fatia 50gr
1 porção 173kcal
Café com açúcar
2 porções de 50 ml (1 xíc. café ) 52kcal

ALMOÇO 337kcal
Arroz branco cozido
3 porções de 13 g (1 col. sopa) 42kcal
Feijão carioca cozido
1 porção de 59 g (1 concha peq.) 41kcal
Filé de frango à milanesa
0.5 porções de 140 g (1 filé médio) 217.5kcal
suco de acerola 1 copo 250ml
1 porção 36kcal

LANCHE 278kcal
Bolacha água e sal "Tostines"
0.25 porções de 30 g (6 unidades) 32.5kcal
leite com abacate 1/2 copo
1 porção 150kcal
Café com açúcar
1 porção de 50 ml (1 xíc. café ) 26kcal
Biscoito de polvilho salgado "Cassini"
0.5 porções de 30 g (25 unidades) 69kcal

JANTA 101kcal

Presunto parma "Sadia"
0.5 porções de 40 g (2 fatias) 42kcal
Mussarela

1 porção de 20 g (1 fatia média) 65kcal
Leite Fermentado Desnatado Adoçado "Yakult"
1 porção de 80 ml (1 frasco) 59kcal

CEIA 194 Kcal
Leite de vaca integral com "Nescau"

1 porção de 200 ml (1 copo) 194kcal